Niedogodności jest sporo, ale udogodnień – jeszcze więcej. Oto 10 informacji, które z pewnością poprawią twój humor w ciąży!
Spis treści
1.
Wypiękniejesz!
2.
Będą cię rozpieszczać!
3.
Masz prawo do zachcianek!
4.
Masz prawo odpoczywać!
5.
Poprawią się wasze relacje!
6.
Możesz chodzić na zakupy!
7.
Nabierasz dystansu!
8.
Nigdy nie jesteś sama!
9.
Masz mnóstwo koleżanek!
10.
Nowa rola!
Ciąża to wyjątkowy czas pełen emocji i zmian. Oto 10 sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci poprawić humor i cieszyć się tym wyjątkowym okresem!
Wypiękniejesz!
Z pewnością zauważyłaś to sama, ale nie braknie osób, które utwierdzą cię w tym przekonaniu. Wreszcie, na własnym przykładzie doświadczysz tego, że ciąża daje lepsze efekty, niż gabinet medycyny estetycznej! Twoje piersi naprawdę się powiększają! Są zbudowane z tkanki tłuszczowej, gruczołów i przewodów mlecznych, które w czasie ciąży przygotowują się do procesu laktacji i karmienia maluszka – wydatnie zwiększają swoją objętość. W wielu przypadkach efekt ten nie jest krótkotrwały i nie znika zaraz po porodzie. Obserwowany wzrost jest wywołany zarówno poszerzeniem przewodów wyprowadzających pokarm, jak i zmian hormonalnych – dlatego właśnie utrzymuje się znacznie dłużej.
To nie wszystko. Poza bujnym biustem możesz się teraz cieszyć gładką, promienną cerą, którą zawdzięczasz większej objętości krwi w organizmie. Także drobne zmarszczki przestaną być widoczne. Podwyższony poziom estrogenu wzmocni z kolei twoje włosy, zapobiegnie ich łamaniu i wypadaniu. Dzięki temu masz wrażenie, że włosy stają się gęstsze i nabierają blasku!
Będą cię rozpieszczać!
Niektóre kobiety twierdzą, że to denerwujące zjawisko, ale my – zdecydowanie zaliczamy je do zalet. Przecież zawsze ci się marzyło, by wszyscy traktowali cię jak księżniczkę, usługiwali, wyręczali, rozpieszczali… Oczywiście nie należy zbytnio przesadzać w korzystaniu z uprzejmości otoczenia, ale nie ma co też nadmiernie się przed tą uprzejmością bronić. Jeśli więc oferują pomoc – korzystaj! Sama wiesz jak to jest, kiedy proponujesz komuś pomoc i zostaniesz odrzucona – nie rób innym tej przykrości! Bycie w centrum zainteresowania naprawdę jest przyjemne! Przynajmniej przez jakiś czas…
Bycie w centrum zainteresowania naprawdę jest przyjemne! Przynajmniej przez jakiś czas…
Masz prawo do zachcianek!
Przecież to oczywiste, że kobieta w ciąży może mieć zachcianki „z kosmosu”. Nikt nie będzie się dziwił twoim upodobaniom, a co więcej – każdy będzie spieszył, by je spełnić! Ciąża to przecież dla kobiecego organizmu nie lada wyzwanie i to, że domaga się zaspokojenia nowych potrzeb oraz dostarczenia określonych składników w najmniej oczekiwanym momencie – to nie wina przyszłej mamy!
Masz prawo odpoczywać!
Jasne – ciąża to nie wakacje i nikt nie ma wątpliwości, że dźwiganie ciążowego brzucha bije na głowę wiele innych, wyczerpujących czynności. I właśnie dlatego – odpoczywaj, ile tylko możesz. Nie musisz już pracować na pełnych obrotach nawet, jeśli na co dzień jesteś osobą niezależną, samodzielną i nie do zastąpienia. W ciąży jesteś „do zastąpienia”! Uwierz w to, bo to naprawdę przydatne przekonanie – przynajmniej w tym okresie. Nikt nie będzie miał ci tego za złe, a nawet – będą cię do tego namawiać. Możesz więc bez wyrzutów sumienia wylegiwać się na tarasie – o ile oczywiście masz na to ochotę.
Poprawią się wasze relacje!
To nie mit, że dziecko cementuje związek – oczywiście, jeśli jest chciane i wyczekiwane przez oboje partnerów. Ciąża z kolei tworzy podstawy pod ową cementację – partnerzy bardzo się do siebie zbliżają, mężczyzna zauważa w kobiecie zalety, których wcześniej nie widział (a czasami nie miał okazji zauważyć, bo po prostu ich nie ujawniała!) Empatia, wrażliwość, opiekuńczość troskliwość, no i ta kobiecość – w zupełnie nowej odsłonie. Możesz być pewna – twój mężczyzna na nowo się w tobie zakocha!
Możesz chodzić na zakupy!
Już nie tylko zaraz po wypłacie, ale kiedy tylko masz na to ochotę (i siły). W końcu kompletowanie wyprawki to ważne zadanie i nie warto go odkładać na okres po porodzie, kiedy obowiązków będzie znacznie więcej niż czasu. No a przecież w przerwie między zakupami dla dziecka można też odwiedzić perfumerię, butik, sklep z bielizną, biżuterią…
Empatia, wrażliwość, opiekuńczość troskliwość, no i ta kobiecość – w zupełnie nowej odsłonie. Możesz być pewna – twój mężczyzna na nowo się w tobie zakocha!
Nabierasz dystansu!
W ciąży dotychczasowe, drobne problemy przestają mieć znaczenie, a ich eliminacja naprawdę skutecznie poprawia humor. Kto by się przejmował głupotami, kiedy tyle ważniejszych spraw i myśli na głowie! Takie podejście pozwala zachować zdrowy rozsądek, patrzeć na świat bardziej optymistycznie i dostrzegać wcześniej niedostrzegalne zalety życia!
Nigdy nie jesteś sama!
Przecież wszędzie, gdzie jesteś, towarzyszy ci twoja pociecha. Możesz z nią rozmawiać, możesz ją „dotykać’, a przede wszystkim – możesz ją poczuć – czasami bardzo wyraźnie! Mów do malca, kiedy jesteś smutna, ale i kiedy jesteś szczęśliwa! W ten sposób nie tylko poprawiasz humor samej sobie, ale też wzmacniasz waszą relację i stymulujesz rozwój maluszka. I nie obawiaj się, że ktoś cię zauważy – przez 9 długich miesięcy możesz „gadać do siebie” bez ryzyka bycia uznaną za dziwaka.
Masz mnóstwo koleżanek!
Wejdź na pierwsze forum, jakie znajdziesz w sieci. Zobacz, ile jest kobiet, które mają podobne rozterki, wątpliwości, ale i radości jak ty! Już po wymianie kilku postów poczujesz, że weszłaś w krąg dobrych znajomych – zacznie cię interesować, kiedy rodzi koleżanka z Elbląga i czy u tej z Wrocławia wszystko się wyjaśniło. Mimo, że nigdy nie widziałaś ich na oczy. Poczucie, że twoje sprawy interesują koleżanki także poprawi ci humor. Z chęcią będziesz się z nimi dzieliła codziennymi radościami i „sukcesami”, które dla innych – być może wcale nie byłyby czymś imponującym. One cię zrozumieją!
Nowa rola!
Tak bym chciała móc zacząć wszystko od nowa – każdego z nas nachodzi czasami taka myśl. Bo przecież wtedy to czy tamto zrobilibyśmy zupełnie inaczej – lepiej. O ile wejście ponownie w odgrywane już życiowe role nie jest możliwe, bycie matką stwarza kobiecie okazję dogłębnego przygotowania scenariusza nowego zadania. Ma na to 9 długich miesięcy.
Uśmiechnij się – już niedługo będziesz mamą!
Dowiedz się także: