Bielizna ciążowa – majtki ciążowe, staniki ciążowe i reszta

W ciąży warto zainwestować w specjalistyczne majtki ciążowe oraz staniki ciążowe, które oferują odpowiednie podparcie dla rosnącego brzucha i piersi. Co powinno znaleźć się w garderobie przyszłej mamy?

biustonosze ciążowe jakie wybrać


Podziel się na


Bielizna ciążowa jest kluczowym elementem garderoby każdej przyszłej mamy. Zapewnia komfort i wsparcie w okresie ciąży, dostosowując się do zmieniających się kształtów ciała. Warto zainwestować w specjalistyczne majtki ciążowe oraz staniki ciążowe, które oferują odpowiednie podparcie dla rosnącego brzucha i piersi. Na rynku dostępnych jest wiele fasonów i wzorów bielizny ciążowej. Sprawdźmy, co powinno znaleźć się w garderobie przyszłej mamy! 

Bielizna ciążowa – bielizna do zadań specjalnych

Gdy na rynku coraz większy wybór, rosną problemy kobiet z podjęciem decyzji, jaką bieliznę nosić w ciąży. Pamiętać należy przede wszystkim o wygodzie! Zasada ta dotyczy elementów garderoby takich jak: majtki ciążowe, staniki ciążowe, piżamy, pasy podtrzymujące brzuch w ciąży, koszule porodowe i koszule do spania w ciąży. Warto zainwestować w ubrania, które oferują odpowiednie podparcie dla rosnącego brzucha i piersi, są przewiewne, nieuciskające i wykonane z naturalnych materiałów np. bawełny.

Majtki ciążowe – jakie wybrać?

Majtki ciążowe to element garderoby dostępny w kilku wersjach. Mogą to być figi, bokserki czy hipstery. Wraz ze wzrostem brzucha najlepiej wybierać majtki ciążowe z wysokim stanem – w wersji pod brzuch – z odpowiednim wykrojem na brzuch lub wysokie, sięgające do pępka. Wybór zależy tylko od upodobań przyszłej mamy. Bezszwowe majtki ciążowe to doskonała opcja dla kobiet, które cenią sobie niewidoczność bielizny pod ubraniem – dzięki braku szwów są bardziej komfortowe i zapobiegają otarciom skóry.

Wielu ekspertów podkreśla, że dla zdrowia kobiety najlepsze do noszenia na co dzień są klasyczne, bawełniane majtki lub bokserki. Dlaczego? W majtki wsiąka pot, a bawełna dobrze wchłania wilgoć. Źle dobrana bielizna może spowodować nadmierne pocenie się okolic intymnych i wywołać infekcje, niewskazane w ciąży. Nie zaleca się jednak noszenia bielizny typu stringi w ciąży. Dlaczego? Okazuje się, że stringi mają tendencję do przesuwania się i powodowania otarć. Mogą również zwiększać ryzyko infekcji intymnych, o które nie trudno w czasie ciąży. Jeśli lubisz nosić stringi w ciąży – wybieraj modele wykonane z miękkich, oddychających materiałów, które nie podrażniają skóry.

Czy w ciąży trzeba nosić majtki ciążowe? Niekoniecznie! Wiele przyszłych mam pozostaje przy swojej, codziennej bieliźnie również w ciąży. Jola, która jest w 9 miesiącu, przyznaje, że nie używa specjalnych majtek ciążowych, ponieważ w zwykłych jest jej wygodnie. Należy jednak uważnie obserwować swoje ciało i w razie jakiegokolwiek ucisku należy zmienić typ lub rozmiar bielizny.

Wielu ekspertów podkreśla, że dla zdrowia kobiety najlepsze do noszenia na co dzień są klasyczne, bawełniane majtki lub bokserki.

pasy podtrzymujące brzuch w ciąży

Staniki ciążowe – jaki model wybrać?

Wybór odpowiedniego stanika ciążowego jest kluczowy dla komfortu i wsparcia piersi w czasie ciąży. Oto kilka czynników, które warto wziąć pod uwagę:

  • regulowane ramiączka, które pozwolą na dostosowanie stanika do rosnącego biustu;
  • miękki materiał np. bawełna;
  • miękkie fiszbiny, które nie będą wbijać się w ciało;
  • regulowane zapięcia, które zapewnią lepsze dopasowanie w miarę postępu ciąży.

Wybierając stanik ciążowy, warto zwrócić uwagę na materiał, wsparcie i możliwość regulacji, aby zapewnić sobie maksymalny komfort przez cały okres ciąży. Staniki ciążowe zmieniać należy wraz ze zmianą rozmiaru biustu w ciąży. Odpowiednio dobrane biustonosze ciążowe charakteryzują się szerszymi ramiączkami i dodatkowymi haftkami, zapewniając lepsze dopasowanie i komfort noszenia. Warto wiedzieć, że staniki ciążowe powinny podtrzymywać piersi swoim obwodem, a nie ramiączkami! W doborze odpowiedniej bielizny z pewnością pomoże brafitterka w salonie z bielizną.

Czy w ciąży kupować staniki do karmienia? Niekoniecznie! Staniki do karmienia najlepiej jest kupić tuż przed lub nawet po porodzie, kiedy poznamy ostateczny rozmiar biustu. Sprawdzą się za to sportowe staniki ciążowewykonane z miękkich materiałów, rozciągliwe i łatwe do założenia. Powinny być również dobrze dopasowane.

Staniki ciążowe zmieniać należy wraz ze zmianą rozmiaru biustu w ciąży.

pasy ciążowe podtrzymujące brzuch

Pasy podtrzymujące brzuch – w ciąży i po porodzie

Pasy ciążowe podtrzymujące brzuch pomagają w redukcji bólu pleców i ciśnienia na dolną część brzucha. Dzięki nim, ciężar rosnącego brzucha jest równomiernie rozłożony, co zmniejsza obciążenie kręgosłupa przyszłej mamy. Pasy podtrzymujące brzuch w ciąży dostępne są zarówno w formie wąskich pasów, jak i całych topów. Dodatkowo pasy podtrzymujące brzuch w ciąży osłonią brzuszek, gdy koszulki okażą się już nieco za krótkie.

Pas ciążowy nie może być jednak noszony cały czas. Jeśli będziemy go nadużywać, osłabimy mięśnie brzucha i kręgosłupa. Co więcej, zbyt częste i długie korzystanie z pasa może zaburzyć krążenie. Absolutnie nie wolno w nim spać. Kiedy nosić pas ciążowy? Przede wszystkim wtedy, gdy czujemy spory dyskomfort czy ból pleców.

Pasy podtrzymujące brzuch po porodzie wspierają mięśnie brzucha, pomagając im wrócić do pierwotnej formy. Zapewniają również dodatkowe wsparcie dla dolnej części pleców. Zawsze ważne jest konsultowanie się z profesjonalistą medycznym przed zastosowaniem jakichkolwiek metod leczenia lub wspomagania zdrowia w trakcie ciąży i po porodzie.

Dowiedz się także: