ARTYKUŁ EKSPERTA: Blizny po porodzie mogą wpłynąć na kolejną ciążę i poród. W jaki sposób? Zapraszamy do artkułu eksperta: Katarzyny Worwy, specjalistki pracy z bliznami i defektami skóry.
Blizny poporodowe, szczególnie te wynikające z cesarskiego cięcia, są częstym tematem rozmów wśród kobiet, które doświadczyły porodu. Często koncentrujemy się na ich wpływie na nasze samopoczucie, samoocenę, a także komfort życia codziennego. Blizny po porodzie mogą wpłynąć także na kolejną ciążę i poród. W jaki sposób? Zapraszamy do artkułu eksperta – Katarzyny Worwy, specjalistki pracy z bliznami i defektami skóry.
Blizny po porodzie mogą oddziaływać na ruchomość ciała, wywoływać ból, wpływać na komfort wypróżniania, a także na nasze życie intymne! Ich znaczenie wykracza więc daleko poza fizyczny ślad na skórze. Nie można również zapominać o aspekcie psychologicznym – blizny mogą być przypomnieniem trudnych doświadczeń, które wpływają na psychikę i poczucie kobiecości.
W tym artykule skupimy się jednak na innym aspekcie. Wiele kobiet, które planują kolejne dziecko, zastanawia się bowiem, czy blizna z poprzedniego porodu może mieć wpływ na ich zdrowie oraz bezpieczeństwo w kolejnej ciąży.
- Na co zwrócić uwagę przy planowaniu kolejnej ciąży?
- Jakie mogą być potencjalne komplikacje?
- Jak odpowiednia opieka medyczna może pomóc zminimalizować ryzyko związane z bliznami poporodowymi?
Oto odpowiedzi na powyższe pytania!
Blizny w kroczu po porodzie – co warto wiedzieć?
Blizny powstałe po nacięciu lub pęknięciu krocza podczas porodu są częstym problemem, z którym muszą zmierzyć się kobiety. Choć wiele z nich z czasem przyzwyczaja się do dyskomfortu, który mogą wywoływać, warto zastanowić się, jak taka blizna może wpłynąć na kolejny poród siłami natury.
Czym jest blizna w kroczu?
Blizny po nacięciu lub pęknięciu krocza zazwyczaj formują się w wyniku procesu gojenia. W niektórych przypadkach, jeśli blizna nie była odpowiednio pielęgnowana lub nie zagoiła się prawidłowo, może dojść do przerostu blizny, tzw. hipertrofii. Powstaje wówczas twardy, mało elastyczny twór zbudowany głównie z kolagenu typu I, który może ograniczać elastyczność tkanek.
Jak blizna wpływa na kolejny poród?
Przerośnięta i twarda blizna w okolicy krocza, nawet jeśli nie sprawia problemów na co dzień, podczas kolejnego porodu naturalnego może wywoływać dyskomfort. W momencie rozwierania się dróg rodnych, blizna może powodować uczucie ciągnięcia, bólu, a w najgorszym przypadku – komplikacje. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy blizna zlokalizowana jest wewnątrz szyjki macicy, co może prowadzić do problemów z jej rozwieraniem się.
Istnieje również zwiększone ryzyko ponownego pęknięcia krocza lub konieczności wykonania ponownego nacięcia krocza.
Przerośnięta i twarda blizna w okolicy krocza, nawet jeśli nie sprawia problemów na co dzień, podczas kolejnego porodu naturalnego może wywoływać dyskomfort.
Blizna po nacięciu krocza a proces gojenia
Blizny w okolicy krocza często goją się dłużej niż inne, ponieważ są narażone na stały kontakt z wilgotnym środowiskiem oraz możliwość infekcji. To sprzyja tworzeniu się przerostów bliznowatych, które z czasem mogą powodować większy dyskomfort.
Takie zmiany, mimo że nie zawsze wpływają na rozwarcie podczas porodu, mogą być przyczyną intensywnego bólu, pieczenia, a w połączeniu z bólem porodowym – mogą znacząco obniżyć komfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny kobiety.
Jak minimalizować ryzyko powikłań po nacięciu krocza?
Aby zminimalizować ryzyko problemów związanych z blizną w kroczu, ważne jest, aby już na etapie gojenia się blizny odpowiednio o nią dbać. Istnieją różne metody rehabilitacji blizn, w tym masaże, ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz stosowanie specjalistycznych preparatów uelastyczniających tkanki.
Warto również rozważyć konsultację z fizjoterapeutą uroginekologicznym, który pomoże w przepracowaniu blizny, co może wpłynąć na poprawę elastyczności tkanek przed kolejnym porodem.
Blizny w kroczu po nacięciu lub pęknięciu mogą stanowić wyzwanie, zwłaszcza przy kolejnym porodzie naturalnym. Nieprzepracowana, twarda blizna może nie tylko wpływać na komfort fizyczny, ale także psychiczny kobiety. Dlatego warto zadbać o odpowiednią rehabilitację i pielęgnację blizny, aby zminimalizować ryzyko powikłań i zwiększyć szanse na bardziej komfortowy poród.
Blizny po cesarskim cięciu – jakie mogą mieć konsekwencje?
Cesarskie cięcie (CC) jest zabiegiem chirurgicznym, który ratuje życie wielu mamom i dzieciom. Jednak mimo swojego powszechnego zastosowania, warto pamiętać, że podczas tej operacji przecięciu ulega nie tylko skóra, ale także głębsze warstwy powłok brzusznych, w tym mięśnie i powięź.
Proces gojenia po CC często prowadzi do powstania blizny, która – jeśli nie zostanie odpowiednio przepracowana – może wpływać na kolejne ciąże oraz ogólny komfort życia.
Blizna po CC – co dzieje się pod skórą?
Blizna po cesarskim cięciu to nie tylko to, co widzimy na powierzchni skóry. W rzeczywistości przecięte zostają również wewnętrzne struktury, takie jak mięśnie i powięź, która otacza nasze narządy i całe ciało.
Często zdarza się, że blizna po CC staje się przerostowa (czyli nadmiernie rozwinięta) i z czasem „skleja się” z powięzią. To zjawisko może prowadzić do ograniczenia elastyczności tkanek i poważnych dolegliwości, szczególnie w kolejnych ciążach.
Blizna po CC a kolejna ciąża
Podczas kolejnej ciąży, kiedy brzuch zaczyna się powiększać, blizna po CC może powodować silne uczucie ciągnięcia, pieczenia i bólu, które mogą być odczuwalne nie tylko w okolicy samej blizny, ale również w innych częściach ciała.
Powięź, jako struktura obejmująca całe ciało, działa jak sieć – napięcie w jednym miejscu (np. spowodowane blizną) może wywołać problemy w kompletnie innej części organizmu. W efekcie, blizna po CC może prowadzić do dolegliwości w obrębie pęcherza moczowego, kręgosłupa (zwłaszcza odcinka lędźwiowego) oraz powodować bóle krzyżowe. Wszystko to może znacznie obniżyć komfort życia w czasie kolejnej ciąży.
Problemy z krążeniem i inne konsekwencje blizny po CC
Blizna po cesarskim cięciu może mieć także inne, bardziej odległe konsekwencje zdrowotne. Napięcie w powięzi może wpłynąć na zaburzenia w krążeniu krwi i limfy, co z kolei prowadzi do takich problemów jak obrzęki nóg, żylaki, a nawet ogólne problemy z krążeniem. Te dolegliwości mogą znacząco wpłynąć na samopoczucie kobiety w ciąży, a także na jej ogólny stan zdrowia.
Co zrobić, aby zminimalizować ryzyko problemów po cesarce?
Aby uniknąć powikłań związanych z blizną po CC, warto skupić się na odpowiedniej pielęgnacji blizny już od momentu, gdy tylko rana się zagoi. Ważnym elementem jest rehabilitacja blizny, która może obejmować specjalistyczne masaże oraz ćwiczenia mające na celu rozluźnienie tkanek i poprawę elastyczności powięzi.
Fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przepracowaniu blizny, co zapobiegnie powstawaniu zrostów i zmniejszy ryzyko wystąpienia bólu i innych dolegliwości w przyszłych ciążach.
Blizna po cesarskim cięciu to nie tylko estetyczny ślad, ale struktura, która może wpłynąć na kolejną ciążę oraz zdrowie kobiety. Niezależnie od tego, czy blizna jest widoczna, czy sprawia ból, jej odpowiednia pielęgnacja i rehabilitacja są kluczowe. Pamiętaj, że powięź otacza całe nasze ciało, a napięcia w jednym miejscu mogą skutkować dolegliwościami w innych rejonach organizmu. Warto zatem zadbać o bliznę, aby kolejna ciąża przebiegała bez zbędnych komplikacji i bólu.
Inne blizny a wpływ na ciążę i poród
Na przebieg ciąży oraz poród mogą wpływać także inne blizny zlokalizowane w obrębie jamy brzusznej i macicy. W niektórych przypadkach, ze względu na ich umiejscowienie i potencjalne zagrożenie dla zdrowia lub życia pacjentki, konieczna jest interwencja chirurgiczna. Istnieją jednak blizny, które można leczyć zewnętrznie za pomocą fizjoterapii, masaży lub zabiegów kosmetologicznych.
Przykładem takiej blizny jest blizna po abdominoplastyce, czyli plastyce brzucha, która powstaje w wyniku wycięcia nadmiaru skóry. Zazwyczaj jest to blizna pozioma w linii bikini, ale w bardziej rozległych przypadkach może być także pionowa. Stopień rozległości zależy od ilości wyciętej skóry oraz tego, czy zabieg obejmował dodatkowe modelowanie sylwetki.
Blizna po abdominoplastyce wymaga szczególnej uwagi, zwłaszcza w kontekście terapii manualnej i pracy z powięzią. Nieprawidłowe gojenie się blizny, problemy zdrowotne lub czynniki środowiskowe mogą prowadzić do powstania zrostów, przerostów czy sklejenia z powięzią, co znacznie zmniejsza jej elastyczność. W ciąży może to skutkować uczuciem napięcia, bólu, pieczenia oraz nieprzyjemnego ciągnięcia w dolnej części brzucha, szczególnie w miarę jego powiększania się, co często porównuje się do efektu „związania sznurem”. Taka blizna może także utrudniać dziecku naturalne obrócenie się główką w dół przed porodem oraz negatywnie wpłynąć na przebieg samego porodu.
–Osobiście doświadczyłam takich komplikacji podczas mojego czwartego porodu (po trzech wcześniejszych naturalnych). Blizna po plastyce brzucha spowodowała konieczność zakończenia ciąży przez cesarskie cięcie, ponieważ naturalny poród nie był możliwy – tłumaczy ekspertka, Katarzyna Worwa, specjalistka pracy z bliznami i defektami skóry.
Terapia blizny – dlaczego jest tak ważna?
Świadomość potrzeby pracy z bliznami, zarówno z punktu widzenia estetyki, jak i zdrowia, powinna być coraz bardziej powszechna. Blizny, szczególnie poporodowe, mogą znacząco wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie, komfort psychiczny, a także mieć konsekwencje w kontekście przyszłych ciąż i porodów. Dlatego tak ważne jest, abyśmy zaczęli zwracać większą uwagę na to, jak blizny mogą oddziaływać na nasze ciało i życie.
Zalety terapii blizny
- poprawa elastyczności i ruchomości tkanek – terapia manualna blizny rozluźnia tkanki, poprawia ich elastyczność i zapobiega zrostom oraz sklejeniom z powięzią, co minimalizuje ból i dyskomfort, zwłaszcza podczas ruchu.
- zapobieganie powikłaniom w kolejnych ciążach – praca z blizną po cesarskim cięciu czy nacięciu krocza zapobiega zrostom, ułatwiając przebieg kolejnych ciąż i porodów, zmniejszając ryzyko komplikacji.
- zwiększenie komfortu życia – regularna terapia eliminuje ból i napięcia, poprawiając jakość codziennego funkcjonowania, od chodzenia po wykonywanie codziennych czynności.
- wsparcie psychologiczne – blizny mogą wpływać na psychikę. Terapia pomaga kobietom zaakceptować zmiany w ciele i poprawić samoocenę.
- zapobieganie problemom zdrowotnym – terapia blizny zapobiega bólom kręgosłupa, problemom z krążeniem i innym poważnym dolegliwościom zdrowotnym, wspierając prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
W przypadku blizn poporodowych, np. po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza, absolutnym minimum powinna być terapia manualna. W wielu przypadkach jest to wystarczająca forma pracy, która daje zadowalające rezultaty. Urofizjoterapeuta, czyli specjalista zajmujący się problemami dna miednicy, jest w stanie nie tylko pomóc w leczeniu blizn, ale także wspierać kobiety w ich powrocie do pełnej sprawności fizycznej po porodzie.
–Uważam, że wizyta u urofizjoterapeuty powinna być standardem i bezpłatną usługą dostępną dla każdej kobiety po porodzie. Dbałość o zdrowie kobiet w okresie poporodowym, zwłaszcza w kontekście pracy z bliznami, jest kluczowa dla ich długoterminowego zdrowia i komfortu życia. Tego rodzaju wsparcie powinno być powszechnie dostępne, aby każda kobieta mogła w pełni wrócić do formy po porodzie – dodaje ekspertka, Katarzyna Worwa, specjalistka pracy z bliznami i defektami skóry.
Blizny po porodzie – podsumowanie
Blizny, zwłaszcza te powstałe po porodzie, mają znaczący wpływ na zdrowie i komfort życia kobiety – zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Niezależnie od tego, czy dotyczą one cesarskiego cięcia, nacięcia krocza, czy innych zabiegów, warto zadbać o odpowiednią terapię.
Regularna praca z bliznami, zwłaszcza za pomocą terapii manualnej i rehabilitacji, może zapobiec zrostom, poprawić elastyczność tkanek, a także znacząco wpłynąć na przebieg kolejnych ciąż i porodów. Dodatkowo, praca z bliznami wspiera codzienny komfort funkcjonowania i pomaga w akceptacji zmian w ciele. Zadbana blizna to nie tylko estetyka, ale przede wszystkim zdrowie i jakość życia na przyszłość.
Blizny, szczególnie poporodowe, mogą znacząco wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie, komfort psychiczny, a także mieć konsekwencje w kontekście przyszłych ciąż i porodów.
Autor: Katarzyna Worwa, CEO Katarzyna Worwa Academy. CEO ART FACE Centrum Terapii Blizn. Specjalista pracy z bliznami i defektami skóry www.art-face.pl
Photo by Febe Vanermen on Unsplash
Dowiedz się więcej: