Chodźmy w las!

Nie masz pomysłu na wycieczkę z dzieckiem na zakończenie wakacji? Pakujcie plecaki i idźcie w las!

Macie dość osiedlowego placu zabaw? Znudził się wam okoliczny park? A co powiecie na to, aby w wielkim mieście poszukać dzikiej przyrody? Na to, żeby zamiast po asfaltowych ścieżkach pobiegać po szeleszczącej ściółce, a huśtawki i karuzele zamienić na leśny plac zabaw? Wyjaśniamy, dlaczego latem warto znaleźć czas na leśne wycieczki i jak się do nich odpowiednio przygotować.

Dlaczego warto chodzić z dziećmi na spacery do lasu?

Wycieczka do lasu to najlepszy sposób na złapanie oddechu – i dosłownie i w przenośni. To tam powietrze jest najczystsze (niemal wolne od zanieczyszczeń, a do tego czyste mikrobiologicznie), a bliskość przyrody pozwala nabrać tak potrzebnego dystansu do zabieganej codzienności. Las pozwala się wyciszyć, zrelaksować i nabrać energii, a najmłodszym odpocząć od nadmiaru bodźców zewnętrznych, plastikowych zabawek i niepotrzebnej elektroniki.

Las to jednocześnie żywa encyklopedia, która otwiera przed naszymi dziećmi mnóstwo nowych możliwości i okazja do lepszego poznania otaczającego je świata. Gotowi? No to pakujmy plecaki!

Jak się przygotować do spaceru po lesie?

Nawet jeśli las znajduje się zaraz przy drodze, nie powinniśmy do niego wchodzić prosto „z ulicy”. Chodzi o to, że do leśnej wyprawy trzeba dobrze się przygotować – tylko wtedy będziemy mogli w pełni  skorzystać z walorów tego miejsca i spędzić w nim czas naprawdę efektywnie i bezpiecznie. Co będzie nam potrzebne?

• lekka odzież zakrywającą ciało,
• wygodne buty za kostkę,
• środek przeciwko kleszczom i komarom,
• lekkie plecaki,
• prowiant: butelka z wodą, lekkie przekąski,
• torebka na skarby i torebka na śmieci,
• lupa, lornetka, latarka, aparat,
• podręczna apteczka: żel po ukąszeniu owadów, bandaż, plastry.

W co jeszcze warto się wyposażyć? W niezbędną wiedzę, dzięki której nasza wyprawa będzie bezpieczna zarówno dla nas, jak i dla leśnych mieszkańców. Wytłumaczmy dziecku, jak należy zachowywać się w lesie:

• nie biegamy ani nie krzyczymy,
• nie niszczymy napotkanej roślinności,
• nie wyrzucamy śmieci,
• nie zjadamy bez pozwolenia rodzica niczego, co znajdziemy na swojej drodze.

Co robić w lesie?

Wyprawa do lasu różni się nieco od wyjścia na plac zabaw. Tam wystarczy dziecko zaprowadzić i po prostu czuwać nad jego bezpieczeństwem – sposób na zabawę znajdzie już samo. W lesie jest nieco inaczej – zwłaszcza w czasie pierwszej wyprawy dziecko może potrzebować naszej pomocy w zagospodarowaniu czasu. Na co zwracać jego uwagę? Na otaczające dźwięki, na ślady zwierząt, na napotkane owady, na otaczającą je roślinność, a przede wszystkim na różnorodność faktur, kolorów i kształtów.

A co ciekawego można robić w lesie?

• wypatrywać ptaków ukrywających się wśród drzew za pomocą lornetki,
• rozpoznawać gatunki ptaków po ich śpiewie,
• śledzić owady za pomocą lupy,
• tropić leśne zwierzęta – ptasie gniazda, ślady kopyt, nory lisa,
• rozpoznawać napotkane rośliny,
• szukać skarbów, z których w domu lub podczas pikniku można przygotować wakacyjne pamiątki,
• zorganizować konkurs na najdłuższego patyka,
• ćwiczyć równowagę – wykorzystajcie do tego np. pieńki drzew,
• poprzytulać się do drzew (do tych najbardziej pozytywnych zaliczamy brzozy, lipy i dęby),
• uczyć się szacunku do przyrody, do czego nie mamy zbyt wiele bezpośrednich okazji podczas codziennych zabaw,
• a także robić zdjęcia, które pozwolą po powrocie stworzyć specjalną kronikę leśnej wyprawy.

I na koniec lista krakowskich  i podkrakowskich lasów, które warto odwiedzić jeszcze tego lata!

• Las Borkowski,
• Lasek Wolski,
• Lasek Mogilski,
• Lasek Łęgowski,
• Las Zabierzowski,
• Las Krzyszkowicki,
• Skałki Twardowskiego,
• Lasy Tynieckie,
• Park Leśny Witkowice,
• Las Zabierzowski.

Czy pójdziecie razem z nami w las?