Czy jesteś gotowa na narodziny dziecka?

Ciąża pięknie się rozwija, ty czujesz się i wyglądasz znakomicie, a maluch coraz częściej daje znać o swojej obecności. Brzuch się powiększa, a wraz z nim rośnie napięcie związane z porodem. Oprócz obaw o swoją wytrzymałość i zdrowie dziecka, dochodzą wątpliwości, czy ze wszystkim zdążysz.

5 tygodni przed porodem

Jeśli nie ułożyłaś jeszcze planu porodu, to dobry moment na sprecyzowanie swoich oczekiwań. Pewnie już zorientowałaś się, jakie możliwości daje ci placówka, w której zamierzasz rodzić. W takim planie – który masz prawo przekazać personelowi w momencie przyjęcia na porodówkę – możesz zawrzeć wszystkie swoje potrzeby związane z:

• miejscem i warunkami porodu (np. chęć przebywania w sali jednoosobowej, korzystania z własnej odzieży, słuchania muzyki lub nagrywania/fotografowania porodu),
• osoby towarzyszącej (czy życzysz sobie poród rodzinny, czy może chcesz być podczas porodu sama, ale także czy wyrażasz zgodę na obecność studentów podczas rozwiązania ciąży),
• przygotowaniem do porodu (m.in. wykonanie takich zabiegów jak lewatywa, golenie krocza, czy założenie wenflonu),
• samego porodu (badania i zabiegi podczas rozwiązania i twoja zgoda na nie, bieżące informowanie cię o postępie porodu, wybór pozycji rodzenia, znieczulenie itd.),
• czasu poporodowego (choćby kwestie dotyczące opieki nad noworodkiem i pobytu w szpitalu).

Dobrze jest rozstrzygnąć wszystkie te aspekty jak najwcześniej, by w dniu porodu nic cię dodatkowo nie stresowało.

4 tygodnie przed porodem

Czas przed porodem warto wykorzystać na dopięcie ostatnich spraw, przygotowanie dokumentów i potrzebnych rzeczy do szpitala, dopięcie planu porodu oraz zadbanie o siebie.
Przede wszystkim, przejrzyj swoje wyniki badań. Sprawdź, czy masz wszystko, czego potrzebujesz, a jeśli czegokolwiek brakuje – udaj się do swojego lekarza lub przychodni, by uzupełnić dokumentację.

Czego nie może w niej zabraknąć? Aktualnej morfologii krwi oraz oznaczonej grupy krwi (oryginał), ostatniego obrazu USG, wyników badań WR, HBs-Ag oraz posiewu w kierunku GBS (paciorkowce typy B). To ostatnie badanie wykonuje się po 35. tygodniu ciąży, dlatego warto zapytać o nie lekarza, jeśli nie skierował cię na nie.

3 tygodnie przed porodem

To ostatnia chwila na spakowanie torby do szpitala. List rzeczy, które koniecznie należy ze sobą zabrać na poród, jest mnóstwo – większość z nich zawiera jednak sporo rzeczy zbędnych bądź nawet zupełnie niepotrzebnych. Najlepiej więc jeśli ułożysz taką listę samodzielnie. Pamiętaj, że musisz zadbać zarówno o swoje rzeczy, jak i bagaż dla dziecka.

Nie zapomnij o dokumentach, przyborach toaletowych, koszuli, bieliźnie i środkach higienicznych na czas połogu, dla maluszka zaś o pieluchach, ubrankach i chusteczkach nawilżających. Istotna jest też kolejność wkładania rzeczy do torby – na wierzchu schowaj to, co przyda ci się jako pierwsze, tj. dokumenty i koszulę do przebrania, ubranka dla dziecka potrzebne będą na końcu. Oczywiście, to, czego używasz w domu do samego końca ciąży, czyli np. szlafrok i przybory toaletowe, spokojnie możesz dopakować tuż przed terminem porodu.

2 tygodnie przed porodem

Ponieważ wyznaczony termin porodu jest tylko orientacyjny i rozwiązanie może nadejść każdego dnia, ustal, w jaki sposób dotrzesz do szpitala. Jeżeli decydujesz się na taksówkę, miej pod ręką numer do dyspozytora, jeśli na poród zabierze cię ktoś bliski – umów się z tą osobą, by była pod telefonem na twoje wezwanie w każdej chwili. Pamiętaj, by sprawdzić wcześniej drogę do placówki – warto oszacować czas potrzebny na dojazd, sprawdzić, czy na trasie nie ma żadnych remontów itp.

Tydzień przez porodem

Na kilka dni przed rozwiązaniem upewnij się, że wszystko jest gotowe do narodzin dziecka. Sprawdź zawartość torby do szpitala, upewnij się, że pokój dziecka jest gotowy na jego przybycie, zadbaj o swoje stopy i paznokcie (te u dłoni powinny być spiłowane i naturalne), wykonaj depilację i… cierpliwie czekaj na pierwsze oznaki porodu. Jesteś na niego gotowa.