Jak przygotować się do ciąży – dieta
Jak powinna wyglądać dieta osób, starających się o dziecko? Jakie składniki odżywcze powinna zawierać? Wszystko o diecie przed ciążą!
Wyniki cytologii – interpretacja
Rak szyjki macicy to diagnoza, którą codziennie w Polsce słyszy aż dziesięć kobiet. Niestety dla 40% z nich oznacza to brak szansy na pełne wyleczenie…
Mięśniak macicy – poznaj swojego przeciwnika
Mięśniak macicy, znany również jako leiomyoma, jest rodzajem łagodnego nowotworu charakteryzującego się obecnością gładkich komórek mięśniowych…
Cukrzyca ciążowa – wszystko, co musisz wiedzieć...
Jakie są przyczyny i objawy cukrzycy ciążowej? Co robić, jeśli zostanie u nas stwierdzona? Oto kompendium wiedzy dotyczące cukrzycy ciążowej!
TSH w ciąży
Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy w ciąży może mieć bardzo negatywne konsekwencje dla mamy i dziecka. TSH w ciąży – jakie są normy…
Joga prenatalna
Czy w czasie ciąży joga jest bezpieczna? Jak najbardziej. Ta praktyka uczy świadomości swojego ciała, co w tym szczególnym okresie dodatkowo pogłębia…
Ja, mama wcześniaka
Trzeba być przygotowanym na wszystko. Lekarze każą być dobrej myśli, ale uprzedzają też, że wszystko może się zdarzyć. O tym, jak to jest być mamą wcz…
Biały szum – czy jest zdrowy dla dziecka?
Misie szumisie to w ostatnim czasie niemalże obowiązkowy gadżet każdego świeżo upieczonego rodzica. Czy są bezpieczne dla malucha?
Kiedy zanika pokarm po zakończeniu karmienia piers...
Młode mamy często zastanawiają się w jakim czasie po porodzie lub po odstawieniu dziecka od piersi pokarm zniknie zupełnie. Jak zatrzymać laktację…
Self care, czyli „osiebiedbanie”
Trend „self care” zdobywa ostatnio ogromny rozgłos. Czym jest i jakie korzyści przynosi? Jak jego zasady wprowadzić w swoim codziennym życiu?
Co teraz pyli? Kalendarz pylenia 2025
Wiedząc, kiedy aktywność rośliny, która uczula naszego alergika jest największa, możemy znacznie ograniczyć nieprzyjemne dolegliwości!
12 ciekawych podcastów – dla rodziców i dzie...
Podcasty to jeden z ciekawszych i popularniejszych sposobów na zapewnienie sobie chwili rozrywki, zdobywanie nowych informacji czy poszerzanie wiedzy…
Zagrajmy to razem! Gry dla całej rodziny
Gry planszowe to doskonała rozrywka zarówno na wieczory na dywanie, jak i popołudnia na trawie. Wybraliśmy dla was kilka nowości!
Facetaping w ciąży – wywiad z ekspertem
Na czym dokładnie polega facetaping i czy mogą korzystać z niego także przyszłe mamy? Zapytaliśmy o to eksperta!
Jesteśmy z Wami już od dekady! 10 rocznica Ciążowy...
Rozwiewamy wątpliwości i obawy. Doradzamy i podpowiadamy najlepsze rozwiązania. Wspieramy w trudnych momentach i jesteśmy obok w najpiękniejszych…
