Odstawienie od karmienia piersią może być emocjonalnie i fizycznie wyzwaniem zarówno dla matki, jak i dziecka. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w przejściu przez ten proces!
Spis treści
1.
Odstawienie od karmienia piersią, czyli do kiedy karmić dziecko piersią?
2.
Jak odstawić dziecko od karmienia piersią?
3.
Zbyt wczesne odstawianie dziecka od karmienia piersią
4.
Dlaczego odstawianie dziecka od karmienia piersią jest takie trudne?
Karmienie piersią to jedna z najbardziej naturalnych czynności dla każdej kobiety. Jest to nie tylko zdrowe dla malucha, ale także buduje niepowtarzalną więź matki z dzieckiem. Kiedyś trzeba jednak powiedzieć „dość” i wdrożyć odstawienie od karmienia piersią. Jak odstawić dziecko od karmienia piersią? Kiedy to zrobić? I czy istnieją jakieś uniwersalne wyznaczniki i terminy na odstawienia karmienia piersią?
Odstawienie od karmienia piersią, czyli do kiedy karmić dziecko piersią?
Nie ważne, czy uwielbiasz karmić piersią i jest to dla ciebie niesamowite doznanie, czy traktujesz to jak zwyczajną czynność – kiedyś musi nastąpić koniec, czyli odstawienie dziecka od karmienia piersią. I tu pojawia się pierwszy problem – kiedy powinno się zastosować odstawienie od piersi?
Niestety, nie ma jednej, konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Odstawianie od karmienia piersią to kwestia bardzo indywidualna. Jednak najczęściej wymieniane terminy to pół roku życia dziecka (niektórzy lekarze twierdzą, że to minimalny czas, jaki powinno trwać karmienia piersią) lub pierwszy rok życia dziecka (tutaj z kolei zgadza się część psychologów). Pojawiają się jednak i takie opinie, które proponują odstawienie od piersi dopiero około 3 roku życia dziecka.
Właśnie ze względu na te rozbieżności, każda mama powinna sama wybrać najodpowiedniejszy czas na pożegnanie z karmieniem piersią. Pamiętaj też, że początek odstawienia to w zasadzie już ten moment, w którym zaczynasz karmić maluszka także innymi pokarmami, czyli po ukończeniu przez niego pół roku.
Jak odstawić dziecko od karmienia piersią?
Aby odstawienie od piersi przebiegło bezproblemowo zarówno dla ciebie, jak i dziecka, warto ten proces odpowiednio wcześnie zaplanować. Przede wszystkim, musisz zdać sobie sprawę, że na początku może być ciężko. Oczywiście, zdarzają się przypadki, że około roczne maluchy po prostu tracą zainteresowanie piersią, ale są one niestety dosyć rzadkie. Co możesz więc zrobić aby zminimalizować problemy?
Jak odstawić dziecko od karmienia piersią szybko i bezproblemowo?
- odstawiaj dziecko stopniowo – dzień po dniu coraz bardziej ograniczaj liczbę karmień, zastępuj je normalnymi posiłkami.
- bądź stanowcza – nie cofaj raz podjętej decyzji pod wpływem płaczu dziecka czy wyrzutów sumienia. Pomyśl, że najtrudniejszy jest początek- potem będzie już tylko lepiej.
- w okresie odstawiania poświęcaj dziecku szczególnie dużo uwagi i zadbaj, aby czuło się bezpiecznie i spokojnie. Dla niego karmienie piersią to nie tylko posiłek, ale także metoda zaspakajania potrzeby bliskości z matką. Musisz mu okazywać w tym czasie dużo zainteresowania- maluch musi wiedzieć, że nie traci twojej miłości.
- spróbuj zainteresować malucha zwykłymi posiłkami – postaraj się, aby były smaczne i interesujące. Jeśli nie chce jeść, daj mu chwilę na zgłodnienie. Pobawcie się lub wyjdźcie na spacer.
- nie złość się, nie irytuj – pamiętaj, że dla malucha odstawianie od piersi jest tak samo, a może nawet bardziej stresujące niż dla ciebie. Jeśli będziesz zdenerwowana, twój nastrój udzieli się dziecku. Dla większości mam najtrudniej jest odmówić dziecku piersi w nocy i wieczorem przed spaniem, gdyż to właśnie ona pozwala najszybciej uspokoić maleństwo. Podczas odstawiania tłumacz więc maluchowi prostymi słowami dlaczego nie będziesz go już karmić w ten sposób i zawsze dodawaj, że bardzo go kochasz.
Zdarzają się przypadki, że około roczne maluchy po prostu tracą zainteresowanie piersią, ale są one niestety dosyć rzadkie.
Zbyt wczesne odstawianie dziecka od karmienia piersią
Czasem okazuje się, że odstawienie dziecka od piersi odbyło się zbyt wcześnie i należy do niego wrócić. Co może na to wskazywać? Przede wszystkim zmiany w zachowaniu malucha. Dziecko będzie częściej się budzić, marudzić i mieć zły humor. Może także okazywać strach przed rozłąką z mamą. Aby nie dopuścić do takiej sytuacji, trzeba dobrze wyczuć moment na odstawienie. Przede wszystkim, nie wolno niczego przyspieszać.
Dlaczego odstawianie dziecka od karmienia piersią jest takie trudne?
Odstawianie dziecka od piersi jest trudne zarówno dla malucha, jak i dla mamy. To czynność będąca dla wielu kobiet kwintesencją bliskości z dzieckiem. Zrezygnowanie z niej może być bardzo ciężkie – to w końcu jeden krok do samodzielności maleństwa. Dla niego karmienie mlekiem mamy (oprócz wartości odżywczych, jakie niesie) to bliskość, poczucie bezpieczeństwa i więzi. Uspokaja, pociesza, koi. Im starsze dziecko tym bardziej na pierwszy plan wysuwają się właśnie te wartości, a sam posiłek i zaspokojenie głodu staje się drugorzędną sprawą. Właśnie dlatego wiele dzieci tak ciężko przeżywa odstawienie od piersi – dla nich to synonim miłości mamy. Warto o tym pamiętać, decydując się na zakończenie karmienia naturalnego.
Pamiętaj, że proces odstawiania od piersi może być różny dla każdej rodziny i może wymagać eksperymentowania z różnymi strategiami, aby znaleźć te, które najlepiej pasują do Waszych potrzeb. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub obawy dotyczące odstawiania od piersi, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. laktacji.
Dowiedz się także: