Rozstępy w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

ARTYKUŁ SPONSOROWANY Dodatkowe kilogramy i rosnący brzuch mogą spowodować, że na ciele przyszłej mamy pojawią się rozstępy. Jak radzić sobie z rozstępami w ciąży? Podpowiadamy!

rozstępy w ciąży


Podziel się na


Chociaż ciąża to szczególny dla każdej kobiety czas, to nierzadko jest on przepełniony wieloma skrajnymi emocjami. Przyszła mama martwi się o maluszka i jego prawidłowy rozwój, a jednocześnie nie może doczekać spotkania się ze swoim dzieckiem. Również jej ciało się zmienia i choć jest to naturalny proces, to niektóre kobiety mają problem z jego akceptacją. Dodatkowe kilogramy i rosnący brzuch mogą spowodować, że na ciele przyszłej mamy pojawią się rozstępy. Choć można podjąć pewne działania, aby im zapobiegać, to jednak nie zawsze są one skuteczne. Jak radzić sobie z rozstępami w ciąży? Podpowiadamy.

Czy u każdej kobiety w ciąży występują rozstępy?

Rozstępy pojawiają się gdy skóra jest intensywnie rozciągana. W momencie kiedy ciało zbyt szybko się zmienia, wówczas działanie dużych sił powoduje zmiany w skórze właściwej i jej pękanie. Rozstępy to nieestetyczne paski, z którymi często zmagają się przyszłe mamy. Jednak problem ten dotyczy również nastolatków, osób, które zbyt szybko przytyły lub nabrały masy mięśniowej, a także przyjmujących niektóre terapie hormonalne. Nie u każdej kobiety w ciąży pojawią się rozstępy. Wiele zależy od zastosowanej profilaktyki, a więc stosowania odpowiednich preparatów takich jak krem na rozstępy w ciąży;, szybkości przyrostu masy ciała, a także czynników genetycznych.

Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?

Można podjąć pewne działania, dzięki którym jesteśmy w stanie zminimalizować ryzyko powstawania rozstępów w ciąży. Musimy być jednak świadomi, że nawet najlepiej dobrana profilaktyka, może okazać się nieskuteczna, zwłaszcza jeżeli rozstępy są w naszej rodzinie genetyczne. Dlatego, jeśli na przykład nasza mama lub siostra w ciąży miały rozstępy, wówczas istnieje duża szansa, że również u nas pojawią się takie nieestetyczne paski. Dodatkowo, jeżeli w ciąży będziemy szybko przybierać na wadze, nosić duże dziecko lub bliźniaki czy mieć nadmiar płynu owodniowego, wówczas również zwiększają się szanse na to, że wystąpią u nas rozstępy.

Działania, które możemy podjąć w celu zapobiegania powstawania rozstępów w ciąży to przede wszystkim utrzymanie prawidłowej wagi, a także odpowiednia pielęgnacja skóry. Ważne jest również, aby w naszej diecie znalazły się produkty bogate w witaminę C, D, cynk i białko, a także abyśmy piły odpowiednią ilość wody, ponieważ właściwe nawodnienie może pomóc nam utrzymać lepszy poziom nawilżenia i miękkości skóry. W działaniach profilaktycznych ważna jest także pielęgnacja skóry, którą najlepiej zacząć jeszcze przed planowaną ciążą, aby poprawić jej kondycję. Kosmetyki takie jak krem na rozstępy w ciąży warto więc zacząć stosować jak najwcześniej i przede wszystkim używać ich regularnie.

Kiedy zacząć stosować krem na rozstępy w ciąży?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Dlatego oczekując przyjścia na świat dziecka, zawsze powinniśmy wybierać preparaty zawierające jedynie takie składniki, które mogą być stosowane przez ciężarne. Bez wątpienia jednym z najczęściej wykorzystywanych przez kobiety spodziewające się dziecka produktów, jest krem na rozstępy w ciąży. Wiele pań zastanawia się, kiedy powinno zacząć używać takiego kosmetyku. Tak naprawdę, możemy zacząć go stosować już w momencie kiedy dowiemy się o ciąży, jednak najpóźniej na początku drugiego trymestru. Taki preparat jest niezbędny w pielęgnacji skóry, ponieważ zapewnia jej regularne nawilżenie i dostarcza wszystkich niezbędnych substancji odżywczych. Zwiększa również elastyczność naskórka, dzięki czemu jest on mniej podatny na uszkodzenia, a także rozstępy.