Wyprawka do szpitala

Już na kilka tygodni przed planowanym terminem porodu, należy rozpocząć wstępne przygotowania, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Warto wówczas upewnić się, czego wymaga szpital. Jest jeszcze czas na zrobienie badań i przygotowanie niezbędnych zaświadczeń lub uzyskanie zgody na wykonanie obowiązkowych zabiegów (golenia i lewatywy – jeśli są konieczne) we własnym domu.

Przede wszystkim poród może zacząć się wcześniej, więc nie daj się zaskoczyć i bądź przygotowana. Proponowana poniżej wyprawka pomoże Ci zgromadzić najpotrzebniejsze rzeczy bez zbędnego pośpiechu. Najlepiej będzie, jeżeli przygotujesz 3 torby. Ułatwi Ci to znalezienie tego, co w danej chwili okaże się niezbędne. Do jednej torby włóż rzeczy na czas porodu, do drugiej – konieczne po porodzie, do trzeciej – rzeczy dla dziecka, a osobno – dokumenty i wyniki badań.

Jeżeli planujesz poród rodzinny, pokaż mu co gdzie jest. Dzięki temu unikniecie stresu i niepotrzebnego bałaganu, gdy poprosisz go o wyjęcie czegoś z torby.

Co potrzebne będzie mamie?

Dokumenty:

• dowód osobisty,
• karta ciąży,
• aktualna książeczka ubezpieczeniowa i RUM,
• wyniki badań:
• grupa krwi i czynnik Rh,
• przy ujemnym Rh (Rh-) – badanie na obecność przeciwciał anty Rh,
• zrobione po 32. tygodniu HBS – badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej
• odczyn WR – badanie w kierunku kiły (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży),
• wynik USG zrobionego po 36. tygodniu ciąży,
• ostatnia morfologia i badanie moczu,
• skierowanie do szpitala, jeśli jest wymagane.

Artykuły spożywcze:

• woda niegazowana,
• ulubiona herbata, kawa bezkofeinowa,
• biszkopty/ krakersy / sucharki.

Artykuły higieniczne i kosmetyczne:

• kosmetyki (dezodorant, pasta do zębów, szczoteczka, delikatne mydło, mydło / płyn do higieny intymnej z wyciągiem z kory dębu lub „szare mydło”, szampon, kosmetyki do makijażu),
• szczotka do włosów, grzebień, suszarka, opaska, spinki lub gumka,
• ręczniki (co najmniej 2-3, w tym 1 mały – najlepiej ciemne),
• ręcznik papierowy, jednorazowy (może służyć do wycierania krocza),
• podpaski nocne (np. pieluchy Bella, największy rozmiar lub podkłady dla osób nie trzymających moczu – mają wkład chłonący zapach) – około 20 sztuk,
• wkładki laktacyjne,
• papier toaletowy,
• chusteczki higieniczne.

Bielizna:

• majtki jednorazowe z siateczki – (kilka sztuk),
• staniki laktacyjne (2 sztuki),
• klapki pod prysznic,
• szlafrok,
• koszule nocne, rozpinane (2 sztuki),
• luźne koszulki bawełniane typu t-shirt, do porodu (1 lub 2 sztuki),
• skarpetki,
• bluza zapinana na zamek,
• czysta odzież na wyjście, obszerna.

Inne (mniej lub bardziej przydatne rzeczy):

• odciągacz pokarmu,
• telefon komórkowy,
• talerz, kubek, sztućce,
• leki, które przyjmujesz,
• drobne pieniądze,
• poduszeczka.

Co potrzebne będzie tacie?

• napoje (najlepiej energetyczne),
• jedzenie,
• szczotka do zębów,
• wygodne ubranie, kapcie, wygodne buty.

Co potrzebne będzie dziecku (na trzydniowy pobyt w szpitalu)?

Wszystkie ubranka dla dziecka powinny być wyprane i przeprasowane. Warto wykorzystać szpitalne rzeczy, jeśli są dostępne.

• bawełniane koszulki i kaftaniki (4 sztuki),
• 3 pajacyki (śpiochy z rękawami i nogawkami – wygodniejsze są rozpinane w kroku) lub 3 kaftaniki i 3 pary śpiochów,
• 2 bawełniane cienkie czapeczki i jedna cieplejsza,
• bluza lub sweterek,
• 10 sztuk pieluszek tetrowych (przydają się również dla mamy do przecierania twarzy lub okładów);
• skarpetki (także do założenia na dłonie dziecka),
• kocyk,
• pieluszki jednorazowe;
• chusteczki do pupy (nawilżone),
• delikatny krem do pupy (Linomag, Sudocrem),
• mydełko dla niemowląt,
• ręczniczek kąpielowy z kapturem,
• zestaw do pielęgnacji pępka (octanisept, jałowe gaziki),
• krem ochronny,
• miękka szczoteczka do włosów.