Wysokie obcasy dodają nam pewności siebie, a także optycznie wysmuklają damską sylwetkę. Czy kobiety w ciąży powinny nosić szpilki?
Jeżeli dotychczas byłaś zwolenniczką chodzenia w szpilkach lub w butach na wysokich obcasach, to zapewne się zastanawiasz, czy będąc w ciąży nadal będziesz mogła w nich chodzić. A może trzeba będzie zmienić ukochane obcasy na inny rodzaj obuwia? Wysokie obcasy w ciąży – tak czy nie?
Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety, czas zmian zachodzących zarówno w wyglądzie jak i przyzwyczajeniach. Dotyczy to również ubioru, którego dobór i rodzaj zaczyna odgrywać znacznie większą rolę niż dotychczas. Zwłaszcza noszenie odpowiedniego typu obuwia ma duży wpływ na zdrowie i bezpieczeństwo, zarówno mamy jak i dziecka.
Należy pamiętać, że największe zagrożenia dla kobiet w ciąży są wynikiem wypadków, a nie komplikacji. Dlatego też niedbałość i nierozwaga mogą spowodować, że łatwo możesz narazić siebie i swoje maleństwo na niebezpieczeństwo. Upadki w trakcie ciąży nie są wcale rzadkością, a ich skutki mogą być bardzo poważne (krwawienia, uszkodzenie łożyska, a nawet – poronienie). Rezygnacja z obcasów na rzecz wygodnych butów na niższej podeszwie wydaje się zarówno zdrowszą jak i bezpieczniejszą opcją, mającą wpływ na ciebie jak i na dziecko.
Jakie buty najlepsze dla kobiety w ciąży?
W ciąży najlepsze są wygodne buty na niskim obcasie. Stopy, kostki i łydki wymagają dobrego podparcia, ponieważ więzadła łatwo mogą się rozciągać. Dlatego rezygnacja z obcasów na rzecz wygodnych butów na niższej podeszwie wydaje się zarówno zdrowszą jak i bezpieczniejszą opcją, mającą wpływ na ciebie jak i na dziecko.
Całe szczęście w trakcie ciąży kobiety zazwyczaj unikają noszenia butów na obcasach, czyniąc to ze względów praktycznych – bolące nogi i obrzęki nie zachęcają do balansowania na kilkucentymetrowej wysokości.
Dodatkowo szpilki wymuszają przyjęcie wadliwej postawy i powodują wysunięcie brzucha do przodu, co może stać się bezpośrednią przyczyną bólu pleców. Ponadto trzeba brać pod uwagę, że podczas ciąży zmiany wagi i przesunięcie punktu ciężkości mogą powodować problemy z utrzymaniem równowagi podczas chodzenia. Duży, wystający brzuszek ograniczający widoczność i przesłaniający stopy również nie czyni zadania łatwiejszym.
Wysokie obcasy w ciąży mogą być wygodne dla niektórych kobiet, ale dla innych mogą stanowić problem ze względu na zmiany w ciele i równowadze. Ważne jest, aby podczas ciąży dbać o swoje zdrowie i wygodę, a wybór obuwia, które jest dla ciebie najlepsze, może pomóc w zapewnieniu komfortu i bezpieczeństwa.