Wiedząc, kiedy aktywność rośliny, która uczula naszego alergika jest największa, możemy znacznie ograniczyć nieprzyjemne dolegliwości!
Katar, kaszel, czerwione, łzawiące oczy – widząc u kogoś podobne objawy coraz częściej podejrzewamy, że nie są spowodowane infekcją dróg oddechowych a alergią. Alergia na pyłki dotyka coraz większą liczbę osób, w tym dzieci, a w okresie pylenia gabinety alergologów są przepełnione. Podpowiadamy, na jakie rośliny uważać w poszczególnych miesiącach nadchodzącego roku. Oto kalendarz dla alergików.
Kalendarz pylenia roślin może się różnić w zależności od regionu i klimatu, ale ogólnie rzecz biorąc, sezon pylenia roślin rozpoczyna się zazwyczaj wiosną i trwa do późnej jesieni. Niektóre z najczęstszych alergenów pyłkowych to pyłek drzew, traw i chwastów. Poniżej znajduje się przykładowy kalendarz pylenia roślin na 2024 rok.
Kalendarz pylenia – styczeń
Tak, to nie pomyłka! Alergia na pyłki może dać o sobie znać także w zimie. Już w styczniu pylić może leszczyna (stężenie pyłków jest niskie).
Kalendarz pylenia – luty
W lutym – oprócz leszczyny, której stężenie można już określić mianem średniego – uważać musimy na olszę (stężenie pyłków wysokie).
Kalendarz pylenia – marzec
W marcu aktywność leszczyny się zmniejsza (stężenie pyłków średnie), olsza jednak nadal pyli mocno. Z końcem miesiąca zaczynają swój okres pylenia brzoza i topola, z czego ta druga w większym natężeniu. Jest to miesiąc, kiedy jeszcze nie mamy do czynienia z pyłkami traw.
Kalendarz pylenia – kwiecień
Leszczyna i olsza pozwalają już alergikom odetchnąć. Teraz mocno pylą brzoza i topola, zaczyna też pylić dąb (stężenie średnie) oraz trawy (stężenie niskie). Jest to miesiąc, w którym pylenie brzozy jest najintensywniejsze. Zaczynają lekko pylić Alternaria (grzyby workowe) i Cladosporium (grzyby pleśniowe). W drugiej połowie kwietnia zaczyna także pylić dąb.
Kalendarz pylenia – maj
Początek maja to końcowy okres aktywności pyłków brzozy. W maju dąb pyli już mniej, trawy jednak nieco bardziej dają o sobie znać. Zwiększa się aktywność wspomnianych wyżej grzybów. Zaczynają pylić babka, szczaw i pokrzywa.
Kalendarz pylenia – czerwiec
W czerwcu mocno pylą trawy, pokrzywa, Cladosporium i Alternaria. Babka i szczaw pylą nieco mniej, zaczyna też lekko pylić komosa.
Kalendarz pylenia – lipiec
Najmocniej pyli pokrzywa, Cladosporium, Alternaria i bylica. Trawy, babka i szczaw bardzo powoli odpuszczają (stężenie pyłków średnie). Nadal lekko pyli komosa. Nadal mamy do czynienia z bardzo wysokim stężeniem alergenów Cladosporium i Alternaria.
Kalendarz pylenia – sierpień
Nadal największe stężenie pyłków osiągają pokrzywa, Cladosporium, Alternaria i bylica. Lekko pylą trawy, babka, szczaw i ambrozja, nieco silniej komosa. Pod koniec miesiąca swoją aktywność wykazujeambrozja. W dalszym ciągu jest bardzo dużo alergenów Cladosporium i Alternaria.
Kalendarz pylenia – wrzesień
Cladosporium nadal pylą mocno, Alternaria zaczynają odpuszczać (stężenie pyłków średnie). Niskie stężenie pyłków osiągają trawy, babka, pokrzywa, komosa, bylica i ambrozja. Nie mamy już do czynienia z alergenami szczawiu.
Kalendarz pylenia – październik
Ambrozja, Cladosporium i Alternaria pylą nadal, ale zdecydowanie mniej (stężenie pyłków niskie).
Kalendarz pylenia – listopad
Lekko pylą Cladosporium.
Kalendarz pylenia – grudzień
Najszczęśliwszy miesiąc dla alergików – pylenia nie obserwuje się.
Osoby cierpiące na alergie pyłkowe powinny monitorować prognozy pylenia i stosować odpowiednie środki zaradcze, takie jak leki przeciwhistaminowe i unikanie kontaktu z alergenami.